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2023年海门区“守护花开”妇女儿童心理健康课堂(三星专场)——如何帮助孩子管理情绪
来源:三星镇人民政府 发布时间:2023-11-02 字体:[ ]

情绪管理对于孩子的心理健康和社交能力发展至关重要。为帮助家长们教导孩子正确地管理情绪,帮助孩子们更好地应对挑战和压力,建立积极的人际关系。10月31日下午,三星镇妇联联合镇关工委在天补小学开展“如何帮助孩子管理情绪”团辅活动,特邀请海门实验学校附属小学老师陈伟慧现场教学。

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在活动开始前,镇关工委常务副主任徐祝球就开展好家庭教育和中小学生心理健康教育重要性做了讲话。在活动中,陈伟慧老师通过几个心理小游戏作为切入点与家长进行互动,拉近了与家长的距离,随后为我们介绍了情绪问题引发的后果,通过列举孩子一些情绪化表现,引导家长们思考孩子为什么会情绪化、不会控制和管理情绪对孩子成长的影响。然后陈老师通过互动与家长们共同探索处理孩子情绪常见的几个误区,并且针对小学生的情绪发展特点,给予了正确接住孩子情绪的几点建议方法,一是保持冷静,不着急回应,二是通过正面管教情感脸谱的方式帮助孩子识别和理解情绪,三是共情孩子的情绪,四是通过数数、深呼吸等帮助孩子释放情绪,五是引导孩子看到情绪产生的原因。

期间,参加团辅的家长们与老师积极互动,认真聆听老师的讲解,与老师们进行了一场0.1元入场捕鱼孩子情绪教育管理的深度对话,共同探寻如何更好地帮助孩子管理情绪。一位一年级孩子的妈妈表示,孩子上小学后情绪起伏很大,有时候生气起来喜欢哭闹甚至摔东西,自己过去总是批评、威胁或者直接给点糖果零食玩具来应对这种情况,忽视了正确引导孩子管理情绪的重要性,这次的课堂让我受益匪浅,希望以后学校可以多办此类活动。

通过此次课堂,每位家长不仅收获了对情绪管理的新认识,更学会了帮助孩子管理情绪的实用方法。下一步,三星镇妇联将继续凝心聚爱,筑牢关爱妇女儿童心理健康的防护墙,组织开展0.1元入场捕鱼、更专业的活动,切实帮助妇女儿童提升心理健康,助力幸福人生。